รวม 15 กลิ่นเทียนอโรมาพร้อมวิธีทำเองแบบง่ายๆ ได้ที่บ้าน

ในช่วง COVID-19 ที่นับวันตัวเลขของผู้ติดเชื้อยิ่งเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง หลายๆ คนเริ่มที่จะ Work from home กันแล้ว การที่เราจะออกไปข้างนอกแต่ละทีก็ต้องคอยระมัดระวัง สวมใส่หน้ากาก พกเจลล้างมือ และสร้างระยะห่างทางสังคมกับคนอื่นๆ 1 เมตรอยู่เสมอ ทำให้บางทีไม่อยากออกไปข้างนอกให้มันเสี่ยงเลยหรือบางคนโดดกักตัวต้องขังตัวเองอยู่ที่บ้านเป็นเวลา 14 วัน ไปไหนก็ไม่ได้ก็ส่งผลให้รู้สึกเครียด หดหู่ หรือนอนไม่หลับ

วันนี้เราเลยอยากจะชวนทุกคนมาผ่อนคลายกับวิธีทำเทียนหอมพร้อมกลิ่นอโรมาต่างๆ ไว้จุดสร้างบรรยากาศ สลายความตึงเครียด หรือจะทำไว้ช่วยสร้างรายได้อีกทางก็ได้ค่ะ เทียนหอมคือ เทียนที่ถูกแต่งกลิ่นให้มีกลิ่นหอม เวลาจุดจะส่งผลให้กลิ่นลอยฝุ้งอยู่ทั่วบริเวณห้องนอกจากจะให้แสงสว่างแล้วตัวกลิ่นยังมีความสามารถในกลิ่นสร้างความผ่อนคลายให้กับผู้สูดดมตามชนิดของกลิ่นที่ใช้ ช่วยสร้างบรรยากาศให้กับห้องได้อย่างมีเสน่ห์ค่ะ

ขอบคุณภาพจาก: https://unsplash.com/photos/6ElnH17iD-8

อุปกรณ์ทำเทียนหอม

อุปกรณ์ในการทำเทียนหอมกลิ่นต่างๆ จะคล้ายคลึงกัน ซึ่งมีส่วนประกอบหลักคือ

  • พาราฟิน หรือไขผึ้ง (Beeswax) หรือไขถั่วเหลือง (Soy Wax) สำหรับเนื้อเทียนหอม (เลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง)
  • ไส้เทียนสำเร็จรูป
  • แม่พิมพ์หรือภาชนะใส่เทียน เช่น แก้ว
  • น้ำมันหอมระเหยกลิ่นที่ชอบ เช่น ลาเวนเดอร์ โรสแมรี มะลิ
  • แท่งไม้พันไส้เทียน

วิธีทำเทียนหอม

  1. ละลายไขเทียน โดยเทน้ำใส่หม้อแล้วต้มจนเดือด แล้วปรับเตามาที่ความร้อนต่ำ จากนั้นนำถ้วยใส่ไขผึ้งหรือไขถั่วเหลือง วางซ้อนลงไปในหม้อต้ม แล้วคนไขเทียนไปเรื่อย ๆ จนกว่าละลายทั้งหมด (ใช้เวลาประมาณ 5 นาที)
  2. เมื่อขี้ผึ้งละลายดีแล้ว ใส่สีและน้ำมันหอมระเหยกลิ่นที่ชอบลงไปตามชอบ แล้วคนให้ส่วนผสมให้เข้ากันเป็นเนื้อเดียว
  3. นำไส้เทียนสำเร็จรูปด้านที่เป็นเชือกพันกับก้านไม้หรือดินสอ วางพาดบนปากแม่พิมพ์หรือแก้วเทียน โดยให้ฐานเทียน (แผ่นโลหะปลายไส้เทียน) อยู่บริเวณกึ่งกลางก้นภาชนะ
  4. เทเทียนที่ละลายไว้ก่อนหน้าใส่แก้วหรือแม่พิมพ์ที่เตรียมไว้
  5. ทิ้งไว้ประมาณ 1 วันเพื่อให้เทียนเซตตัว เมื่อครบตามเวลาหรือเทียนแข็งตัวดีแล้ว ตัดปลายไส้เทียนให้เหลือความยาวประมาณ ¼ นิ้ว เพียงเท่านี้ก็สามารถนำไปใช้ได้เลย
ขอบคุณภาพจาก: https://unsplash.com/photos/t1YxoTeDK8g

กลิ่นหอมต่างๆ จากเทียนหอมก็มาจากน้ำมันหอมระเหยที่เอามาใช้เป็นส่วนผสม ซึ่งแต่ละกลิ่นก็มีประโยชน์ที่แตกต่างกัน ดังนี้

  1. กลิ่นลาเวนเดอร์ : หนึ่งในกลิ่นเทียนหอมที่ได้รับความนิยมมากที่สุด น้ำมันหอมระเหยจากดอกลาเวนเดอร์ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย นอนหลับสบาย จิตใจสงบ ทั้งยังช่วยรักษาสมดุลทางอารมณ์ ลดอาการซึมเศร้า และบรรเทาอาการไมเกรนได้
  2. กลิ่นโรสแมรี : กลิ่นหอมจากสมุนไพรที่มีคุณสมบัติช่วยให้ร่ากายตื่นตัว รู้สึกสดชื่น กระตุ้นให้เกิดสมาธิมากขึ้น พร้อมทั้งยังบรรเทาอาการคัดจมูกได้ด้วย
  3. กลิ่นมะลิ : กลิ่นหอมอ่อน ๆ ของดอกมะลิจะช่วยให้เกิดความสดชื่น รู้สึกสบายตัว และลดความตึงเครียดได้ดีอีกต่างหาก
  4. กลิ่นวานิลลา : เหมาะสำหรับคนที่ชอบกลิ่นหอมแบบหวานๆ ช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลายตลอดทั้งวัน แถมยังบรรเทาความหดหู่เศร้างหมองได้อีกด้วย
  5. กลิ่นทะเล : เหมาะสำหรับคนที่ต้องการความสงบ หลังจากที่ผ่านความเครียดมาทั้งวัน แค่จุดเทียนหอมกลิ่นนี้แล้วนั่งชิล ๆ จิบเครื่องดื่มแก้วโปรด ก็เหมือนได้ไปพักผ่อนที่ชายหาดแล้
  6. กลิ่นคลารี่เสจ : กลิ่นดอกไม้ชนิดหนึ่งจากแถบเมดิเตอร์เรเนียน ที่นิยมน้ำมาสกัดเป็นน้ำมันหอมระเหย มีคุณสมบัติช่วยทำให้เกิดความรู้สึกสงบ คลายเครียดได้เช่นกัน
  7. กลิ่นดอกกระดังงา : ดอกไม้ของไทย มีกลิ่นหอมหวานอ่อนๆ ช่วยให้เกิดความสงบ มีสมาธิ และนอนหลับสบายมากขึ้น รวมถึงช่วยคลายความเครียดและบรรเทาอาการแปรปรวนก่อนมีประจำเดือน (PMS) ได้ด้วย
  8. กลิ่นเลมอน : ผลไม้สีเหลืองมีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์ที่ช่วยในเรื่องของความตื่นตัวและเพิ่มพลังงาน อีกทั้งยังให้ความสดชื่น มีพลัง คลายอาการซึมเศร้า และเพิ่มสมดุลของจิตใจได้ด้วย
ขอบคุณภาพจาก: https://unsplash.com/photos/smNzhFQRktg

9. กลิ่นสวีตมาจอร์รัม (Sweet Marjoram) : สมุนไพรกลิ่นหอมแรง ใบคล้ายกับต้นออริกาโน มีคุณสมบัติช่วยให้จิตใจสงบ รู้สึกผ่อนคลาย แถมยังช่วยสร้างบรรยากาศอบอุ่นให้กับบ้านอีกด้วย

10. กลิ่นยูคาลิปตัส : กลิ่นหอมอ่อนๆ และรู้สึกสดชื่น ผ่อนคลาย ช่วยบรรเทาอาการหวัด คัดจมูก ทำให้หายใจสะดวกขึ้น เหมาะสำหรับเด็กเล็กหรือคนที่เป็นภูมิแพ้หรือมีอาการแพ้ง่าย

11. กลิ่นเปปเปอร์มินต์ : กลิ่นหอมเย็นและสดชื่น ช่วยให้รู้สึกตื่นตัว ผ่อนคลายความอ่อนล้า และบรรเทาอาการปวดหัวได้

12. กลิ่นดอกคาโมมายล์ : น้ำมันหอมระเหยกลิ่นอ่อนโยน ช่วยผ่อนคลายความเครียด บรรเทาอาการวิตกกังวล และช่วยให้นอนหลับสบายมากขึ้น

13. กลิ่นดอกเจอเรเนียม : เมื่อนำมาทำน้ำมันหอมระเหย จะได้คุณสมบัติช่วยคลายความเครียด ลดความเมื่อยล้า และทำให้ร่างกายสดชื่นตื่นตัว อีกทั้งยังช่วยแกอาการเวียนศีรษะหรือเมาค้างได้อีกด้วย

14. กลิ่นตะไคร้หอม : น้ำมันหอมระเหยตะไคร้มีคุณสมบัติช่วยให้เกิดความสดชื่น ตื่นตัว และช่วยรักษาอาการเมื่อยล้ากล้ามเนื้อต่างๆ ในร่างกายได้ รวมถึงช่วยดับกลิ่นอับในห้องและไล่แมลงต่างๆ ได้อีกด้วย

15. กลิ่นมะกรูด : ช่วยในเรื่องของการคลายความเครียด วิตกกังวล และช่วยบำบัดอาการซึมเศร้า รวมถึงบรรเทาอาการทางจิตต่างๆ ได้ด้วย

นี่แหล่ะค่ะก็เป็นเทียนหอมอโรมากลิ่นยอดนิยมแถมยังมีวิธีทำแบบ step by step ที่คุณสามารถทำเองง่ายๆ ได้ที่บ้านนะคะ แถมนอกจากนี้เทียนหอมยังมีประโยชน์อีกมากมาย ทั้งช่วยดับกลิ่นเหม็น เพิ่มพลังบวก ใช้เป็นของตกแต่งบ้านสร้างบรรยากาศให้น่าอยู่ ทำเป็นของขวัญมอบให้คนพิเศษในวันสำคัญ รวมถึงยังสามารถทำขายสร้างรายได้ได้อีกด้วย เอาเป็นว่าหากช่วงนี้ใครอยู่บ้านก็ลองทำเทียนหอม DIY เป็นรายได้เสริมแถมยังช่วยทำให้คุณคลายเครียดได้ในตัวไปด้วยนะคะ

ขอบคุณแหล่งที่มาข้อมูล: https://home.kapook.com